Hjerte- og karsykdom

Hjertegode fargestoffer i bær

2014-04-23 Relevans: Ekstra høy

Et økt inntak av antioksidanter fra bær, pigmentfargene som kalles antocyaner, ses i sammenheng med en redusert risiko for å utvikle stive blodårer og til å beskytte hjertet generelt.

Les mer

Langtidsstudie: Magnesium gir bedre hjertehelse

2016-04-26 Relevans: Ekstra høy

Helsefordelene ved daglig inntak av et magnesiumtilskudd er godt dokumentert, og spesielt viktig er magnesium for blant annet et sunt og friskt hjerte.  Dette bekreftes igjen nå i et langtidsstudie på eldre pasienter, som for første gang dokumenterer at tilskudd av magnesium reduserer arteriell stivhet.

Når 70-80% av befolkningen ikke får i seg anbefalt minimumsmengde av magnesium hver dag, viser dette også til at et daglig tilskudd er nødvendig for de aller fleste.

Les mer

Sammenheng mellom C-vitamin og redusert fare for akutt hjertestans

2013-12-17 Relevans: Ekstra høy

Litt ekstra C-vitamin kan redde 2000 norske liv årlig, skal man ta en undersøkelse på C-vitamin helt bokstavelig og statistisk.

Les mer

Turmeric

2014-03-16 Relevans: Middels

Turmeric can be used for rheumatoid arthritis (curcumin), osteoarthritis (in combination), dyspepsia, inflammatory conditions such as asthma, infections, eczema, psoriasis, long-term prevention and treatment of cardiovascular disease, adjunct in the treatment of hyperlipidaemia. It can also be used for  prevention of cancer and adjunct to cancer treatment, to improve gastric and hepatic function, as an antioxidant, poor digestion and liver function. Topically for inflammations, skin diseases, skin infections, treatment of cancerous lesions (in an uncontrolled trial).

Les mer